Il y a plusieurs années, j'ai décidé de prendre une position de kinésiologue dans un programme médical bariatrique pour le traitement de l'obésité. Au cours des dix dernières années, j'ai...
Gestion du poids - Page 93
En tant qu'entraîneur en santé et bien-être, la question numéro un que tout le monde se pose n'est pas: "Comment puis-je vivre plus longtemps?" ou "Que puis-je faire pour plus...
Si perdre du poids était facile, les États-Unis ne connaîtront pas d'épidémie d'obésité. Au lieu de vous précipiter dans un nouveau régime à la mode, vous constaterez peut-être plus de...
Margaret Thatcher, ancienne Premier ministre britannique, a utilisé une version du régime alimentaire aux œufs de 14 jours pour perdre du poids avant les élections de 1979, selon le journal...
Suivre un régime végétarien signifie que vous êtes plus susceptible d’avoir un indice de masse corporelle plus bas et un risque de maladie moindre, rapporte l’Académie de nutrition et de...
La cuisine thaïlandaise est un mélange exotique de contrastes. Il n’est pas rare de trouver des piments rouges, de la citronnelle croquante et des arachides terreuses se mélangeant agréablement dans...
La testostérone et la perte de poids chez les femmes sont liées. Bien que la testostérone soit l'hormone sexuelle masculine, elle est également essentielle à la santé des femmes. L'œstrogène,...
Certaines personnes aiment faire de l'exercice; pour d'autres, c'est le fléau de leur existence. Si vous appartenez à cette dernière catégorie, vous avez probablement une ou deux raisons de ne...
