Perdre 10 kilos en deux mois nécessite une diligence alimentaire et un exercice sérieux, mais c'est possible pour la plupart des gens. Les Centres de contrôle et de prévention des...
Le régime typique des Français par rapport à leur état de santé général semble si contradictoire que le phénomène a son propre nom: le paradoxe français. Les Français sont plus...
Bien que vous puissiez être tenté d'essayer un régime d'urgence pour perdre du poids rapidement, vous n'obtiendrez probablement pas les résultats souhaités. Ces régimes à la mode ne sont pas...
Si vous pensez que des centaines de squats et de fentes vont donner lieu à des jambes minces et toniques, vous aurez une mauvaise surprise. Pour réduire la graisse de...
Un ventre de gelée ne contient pas de gelée; bien que de fortes quantités de gelée dans le régime puissent certainement y contribuer. Il s’agit essentiellement d’une cueillette de graisse...
Perdre des kilos en trop est important pour réduire les risques de maladies, telles que le cancer, les maladies de la vésicule biliaire et les maladies coronariennes, selon le département...
La clé d'une alimentation saine est de manger une grande variété d'aliments, mais la vérité est que la plupart des gens ont des aliments préférés - et c'est facile, surtout...
Selon le National Health and Nutrition Examination Survey, plus de deux adultes sur trois en Amérique sont en surpoids ou obèses. Pour certaines personnes, cela est dû à quelque chose...