Un vélo d’exercice, parfois appelé vélo stationnaire ou couché, est un équipement d’entraînement qui vous permet de simuler les effets du vélo dans un petit espace intérieur. Comme le vélo...
Gestion du poids - Page 7
De nombreux régimes à faible teneur en glucides vantent les avantages d'être en état de cétose, ce qui, selon eux, entraîne une perte de poids. L'idée est que, en ne...
Un rinçage à l'eau salée est un type de système de nettoyage du côlon utilisé pour éliminer les toxines et les déchets du tractus intestinal. Le nettoyage du côlon est...
Bien que les régimes riches en protéines puissent constituer un moyen efficace pour perdre du poids, tous les produits riches en protéines ne sont pas idéaux pour perdre du poids....
Le concept de régime est simple: respectez cette liste d'aliments, consommez autant de calories et faites autant d'exercice. Mais exécuter ce plan "simple" est beaucoup plus difficile, car une fois...
Si vous êtes très motivé pour perdre du poids, vous pouvez associer un régime hypocalorique à une activité physique intense. Il semble que cela devrait vous faire perdre du poids,...
Selon les centres pour le contrôle et la prévention des maladies, environ 68% des personnes âgées de 20 ans et plus sont obèses ou en surpoids. La majorité de ces...
Vous pouvez découvrir que votre jean préféré ne convient plus comme avant. Il peut être choquant et attristant de constater que vous avez pris du poids autour de votre taille,...
