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    Sports et fitness - Page 84

    Quel aliment est bon pour une personne atteinte de bradycardie?
    La bradycardie est un rythme cardiaque plus lent que la normale. Un pouls inférieur à 60 battements par minute est généralement considéré comme une source de préoccupation, bien que certains...
    Quels liquides boire avant un match de basket
    Se préparer pour un match de basket nécessite une bonne hydratation. Les joueurs de basket-ball brûlent beaucoup de calories en raison de la nature intense et rapide du jeu. Les...
    Quel exercice de flexibilité faites-vous pour renforcer le muscle majeur de Teres?
    Le muscle teres major s'étend de l'omoplate à l'os du bras et se trouve directement sous la teres minor. Un muscle teres majeur blessé rend difficile le fait de tirer...
    Quels facteurs peuvent influencer la fréquence cardiaque?
    Un cœur humain bat environ 45 millions de fois par an, mais cela peut varier en fonction de facteurs tels que l'âge, le sexe et le niveau d'activité physique. Selon...
    Quels exercices faire après une microdiscectomie lombaire
    La région lombaire comprend cinq disques intervertébraux qui s’emboîtent pour soutenir le bas du dos. Au fil du temps, un ou plusieurs des disques peuvent glisser hors de propos, en...
    Quels exercices à éviter avec impact d'épaule
    Le conflit d’épaule est une affection courante et douloureuse. En fait, selon une étude publiée en 2013 dans le «Journal de la chirurgie de l'épaule et du coude», les collisions...
    Quels exercices ne devriez-vous pas faire lorsque vous avez une déchirure annulaire?
    Une déchirure annulaire est une affection médicale grave dans laquelle l'annulus, un ligament annulaire entourant vos disques rachidiens, est soumis à une pression et à des déchirures excessives. Si vous...
    Quels exercices dois-je faire pour rendre mes fesses plus rondes?
    Les muscles fessiers constituent les fesses. Le muscle grand fessier est le muscle le plus gros et le plus externe, suivi par le muscle grand fessier et le muscle grand...