Lorsque vous faites de l'exercice, votre rythme cardiaque augmente en raison de la charge de travail plus lourde ainsi que de la consommation accrue d'énergie et d'oxygène de vos muscles....
Sports et fitness - Page 788
Anytime Fitness est un centre de remise en forme qui offre un accès illimité à ses membres sans heures de travail «régulières». En 2009, les ventes d’Anytime Fitness devaient dépasser...
L'inflammation chronique peut entraîner divers problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, certains types de cancer et la polyarthrite rhumatoïde. Suivre un régime anti-inflammatoire peut réduire l’inflammation et réduire le...
L'inclinaison de votre bassin peut affecter la santé de votre colonne vertébrale. Un bassin antérieur ou incliné excessif tire sur les muscles du bas du dos, ce qui peut entraîner...
L'inclinaison du bassin antérieur est un problème de posture. Les déséquilibres musculaires obligent le bassin à s’incliner vers l’avant, créant ainsi une voûte exagérée dans le bas du dos et...
Le deltoïde antérieur est la partie avant du muscle de votre épaule. Cette région du muscle prend naissance dans votre clavicule et descend pour se connecter à l'humérus ou au...
Le Pilates est un type d’exercice qui met l’accent sur le renforcement des muscles abdominaux, notamment les muscles de l’abdomen, du dos et du torse, également appelé centrale électrique. Travailler...
Votre cheville est composée d’une collection complexe de ligaments, tendons, muscles et os. Bien que la cheville soit suffisamment solide pour supporter le poids de votre corps, elle est sujette...
