L'arrière de la cuisse, ou ischio-jambiers, est composé de trois gros muscles. Ces muscles remplissent des fonctions essentielles qui vous permettent de courir, marcher, marcher et vous tenir debout. Comme...
Sports et fitness - Page 775
Des spasmes au dos peuvent survenir pendant et après la course ou d’autres activités épuisantes. Les spasmes surviennent lorsque les muscles du bas du dos se contractent douloureusement. Les spasmes...
Faire de l'exercice avec une infection rénale peut soulager la douleur une fois que vous commencez un traitement médical. L'activité physique libère des endorphines dans votre corps, qui sont des...
Le soulevé de terre est un exercice de renforcement de la force qui est un aliment de base des dynamophiles et des autres athlètes qui cherchent à devenir plus forts....
Les hyperextensions sont un exercice souvent négligé pour augmenter la force de base et augmenter la masse musculaire. Elles peuvent également être utilisées dans les programmes de rééducation. Pour tirer...
La flexion en avant du dos est appelée flexion. La flexion en arrière est appelée extension. Les muscles extenseurs du dos rendent ce recul possible. En termes anatomiques, ils sont...
L'obésité vient avec sa juste part de problèmes, dont le plus grave est le mal de dos. Une bonne partie de ceci peut être due à un poids excessif de...
Après une césarienne, les muscles de votre dos et de votre abdomen peuvent être affaiblis par la chirurgie. Vous pouvez également avoir mal au dos lorsque vous vous remettez de...
