Les augmentations de mollets sont un exercice de musculation populaire. Vous pouvez les faire comme un exercice de poids corporel, en utilisant uniquement le poids de votre corps pour entraîner...
Sports et fitness - Page 749
L'exercice met souvent vos mollets au travail. Cela peut parfois entraîner un gonflement des mollets, surtout si vous contractez les muscles ou si vous les blessez d'une manière ou d'une...
Les crampes au mollet peuvent causer une douleur intense et vous obliger à arrêter de nager sans prévenir. Parce qu’elles sont soudaines et si débilitantes, les crampes peuvent être dangereuses,...
Votre triceps sural est plus communément appelé votre veau. Il est en réalité composé de deux muscles, le gastrocnémien et le soléaire. Ces muscles relient l’arrière du pied à l’arrière...
La cadence de cyclisme fait référence à la vitesse à laquelle les pédales tournent lorsque vous roulez à vélo. Les watts se réfèrent à une unité de puissance spécifique que...
La comparaison des machines à câbles avec des poids libres a été un sujet de discussion parmi les amateurs de fitness et les professionnels de l'exercice. Les deux peuvent améliorer...
Les os cervicaux de la colonne vertébrale sont numérotés de un à sept. Un disque qui absorbe les chocs amortit chaque os. Selon la clinique Mayfield, les vertèbres blessées ou...
La colonne vertébrale a sept vertèbres cervicales, situées de la base du crâne à la partie supérieure du dos, numérotées C1 à C7. Ces vertèbres, plus petites que les autres...
