La hanche est une articulation à rotule, le haut de l'os de la cuisse étant assis dans l'os pelvien. Le tissu conjonctif entoure l'articulation, assurant stabilité et amortissement. L'impact de...
Sports et fitness - Page 636
Un mouvement excessif autour d'une articulation, appelé hypermobilité, se produit lorsqu'un individu peut déplacer son articulation avec une plus grande amplitude de mouvement que d'habitude. Parfois, cette amplitude de mouvement...
Blessure sportive courante, la flexion de la hanche provoque une douleur dans le groupe de muscles situés à l'avant de la hanche ou de l'aine. Vos fléchisseurs de hanche vous...
Si vous éprouvez des douleurs à la hanche et à la cuisse, faire de l'exercice peut être la dernière chose à faire. Pousser trop fort peut certainement aggraver la douleur,...
Si vous avez mal au cou, vous pourriez avoir une hernie discale. Les os de votre cou constituent une partie de votre colonne vertébrale et sont appelés le vertèbres cervicales....
L'exercice régulier peut vous aider à renforcer et à tonifier les muscles de vos jambes, à soulager la fatigue et à fournir un moyen de tonifier et de modeler vos...
Vos mains peuvent gonfler sans raison apparente lorsque le mercure sur le thermomètre grimpe ou lorsque vous vous exercez. Une enflure des mains peut également être un signe de lymphoedème,...
Débarrassez-vous de ces points chauds une fois pour toutes. L'exercice vous brûlera les bras et les rouleaux qui se renversent sur la ligne de votre soutien-gorge ou à l'arrière de...
