Une sensation de brûlure dans vos poumons lorsque vous courez n'est pas rare, mais c'est quelque chose qui mérite l'attention. C'est un signe que votre corps n'est pas content de...
Sports et fitness - Page 340
Le volume pulmonaire augmente jusqu'à 15% pendant l'exercice. Pour répondre aux demandes métaboliques de votre corps pendant l'effort, votre respiration devient plus profonde et plus rapide, apportant plus d'oxygène à...
Avoir une capacité pulmonaire suffisante aide les athlètes d'endurance en permettant aux poumons de se dilater généreusement avec suffisamment d'oxygène pour répondre aux besoins du corps. Les activités physiques telles...
Le muscle trapèze est à l'arrière du cou et le haut du dos. Selon l'Encyclopédie Britannica Online, les trapèzes droit et gauche forment un trapèze, une forme à quatre côtés...
La course est un bon moyen de travailler le système cardiovasculaire et les muscles de la jambe, mais elle est également très dure pour les articulations et les os. Chaque...
La région lombaire de votre dos est la partie inférieure située juste au-dessus de votre sacrum. Cette partie de votre dos fait partie de la forme en S que votre...
Les triceps, situés à l'arrière du bras, sont responsables de l'extension du coude. Ils sont composés de la tête longue, de la tête latérale et de la tête médiale. La...
Une brève douleur dans le quadrant inférieur droit de votre abdomen ressentie après une course peut être source de préoccupation. Cela peut vous faire sortir de la course et vous...
