Selon Consumer Reports, quatre adultes américains sur cinq ont mal au dos. Bien que la douleur au bas du dos puisse sembler être une maladie chronique qu'on ne peut pas...
Sports et fitness - Page 124
Les ballerines semblent souvent danser dans les airs. Néanmoins, le ballet est physiquement exigeant pour les danseurs masculins et féminins. Tout comme les danseurs ont besoin de bras, de jambes...
La musculation offre les clés du royaume aux femmes de plus de 50 ans à la recherche d'une solution au gain de graisse, à la perte de masse musculaire et...
Malgré les préoccupations communes en matière de sécurité, il est parfaitement sûr que les adolescents participent à un entraînement en force. L'accent devrait être mis sur la maîtrise de la...
Si vous n'avez pas encore intégré l'entraînement en force dans votre programme de mise en forme, vous vous devez de commencer. Non seulement sculptez-vous un corps plus attrayant, tonique et...
Un tympan crevé par un traumatisme, une infection ou un changement rapide de pression est douloureux et débilitant. Juste après une perforation, l'oreille moyenne a besoin de temps pour reconstruire...
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Pour réussir un coureur de 400 mètres, il faut avoir la vitesse pour sprinter, tout en conservant l'endurance nécessaire pour maintenir un rythme rapide pendant une plus longue période. Parce...
