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    Exercices pour l'atrophie des jambes
    L'atrophie musculaire se produit avec une perte de poids ou une perte de tissu musculaire. Le muscle de vos jambes peut s'atrophier à cause d'une maladie ou du manque d'exercice....
    Exercices pour les sciatiques L4 et L5
    La sciatique est une affection douloureuse pouvant également entraîner une faiblesse et un engourdissement du bas du dos, des hanches et des jambes. La première étape du traitement consiste à...
    Exercices pour la cyphose et la lordose du cou
    Le cou est considéré comme l'une des cinq parties de la colonne vertébrale. Il est appelé la colonne cervicale et se compose de sept vertèbres, qui commencent à la base...
    Exercices de rééducation du genou après une chirurgie du LCA
    Les lésions du ligament croisé antérieur, ou LCA, touchent chaque année des centaines de milliers de personnes aux États-Unis. Comme ce ligament est essentiel à la stabilité de l'articulation du...
    Exercices pour bursite du genou
    La bursite du genou est l'inflammation d'une bourse, un petit sac rempli de liquide situé près de l'articulation du genou. Lorsque la bourse s'enflamme, elle peut causer de la douleur...
    Exercices pour la névralgie intercostale
    Les muscles intercostaux sont ceux qui relient la cage thoracique et aident à maintenir la paroi thoracique ensemble. Lorsque vous contractez ou tirez l'un de ces muscles, vous pouvez éprouver...
    Exercices pour douleurs au genou
    L'intérieur du genou est appelé le côté médial, et la bande de tissu de ce côté est appelée le ligament collatéral médial, ou MCL. La douleur à l'intérieur du genou...
    Exercices pour les biceps intérieurs
    Les biceps ont reçu leur nom en fonction du nombre de parties qu’ils comprennent. Ces muscles sont en réalité appelés biceps brachieux, ce qui se traduit par un muscle à...