Utiliser un ordinateur, regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo ou à toute autre activité impliquant la position assise entraînera une augmentation spectaculaire de la tension des fléchisseurs de...
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Au niveau de l'articulation de la hanche, votre bassin et votre fémur - le plus gros os de votre corps - se rejoignent. De nombreux muscles traversent cette articulation importante,...
La rotation externe de la hanche se produit lorsque votre os de la cuisse se détourne de la ligne médiane, faisant basculer votre genou. Les muscles impliqués dans la rotation...
La luxation de la hanche se produit lorsque votre fémur glisse hors de votre os de la hanche, selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques. Les exercices de luxation de la...
La capsule de la hanche est un ligament qui relie le haut de la jambe au bassin. La hanche est une rotule comme l’épaule. Comme il se déplace librement dans...
Selon Anthony Carey de Function First, la position de votre bassin détermine l'alignement et la fonction de votre colonne vertébrale et de ses extrémités extérieures, ce qui affecte votre posture...
Les efforts d'abducteur et de fléchisseur de la hanche se produisent lorsque le muscle ou le tendon de la hanche est étiré ou déchiré en raison d'une utilisation excessive pendant...
L'abduction de la hanche se produit lorsque l'os de la jambe supérieure, le fémur, est déplacé sur le côté et loin du corps. Les exercices d'abduction de la hanche sont...
