Selon le Bureau des suppléments diététiques, si vous avez plus de 60 ans, le risque de développer une insuffisance en vitamine D augmente. Ceci est en partie dû au fait...
La vitamine D n'est pas seulement pour les os forts. Vous en avez également besoin pour aider les cellules à se développer, réduire l'inflammation, soutenir les fonctions neuromusculaires et alimenter...
Le niveau de vitamines et de minéraux dont un individu a besoin quotidiennement dépend dans une large mesure de son corps, de son style de vie, de son sexe et...
Les signes de carence en vitamine C peuvent apparaître dans le mois qui suit un apport faible ou nul en vitamine C. Votre risque de développer une maladie parodontale, une...
La vitamine C est peut-être la vitamine la plus connue sur le marché. Il a une réputation de longue date pour son soutien immunitaire; vous pensez probablement à la vitamine...
La vitamine C est bénéfique pour la capacité du corps à se développer et à se réparer. L'absorption du fer; la croissance et la réparation des gencives, des dents, des...
Si vous consommez la ration alimentaire recommandée en vitamine C et que vous n'avez pas de problème de santé, vous devez en absorber beaucoup pour répondre à vos besoins. Mais...
Comme pour les autres vitamines et minéraux, une quantité suffisante de vitamine C et de zinc est essentielle pendant votre grossesse, tant pour le développement de votre bébé que pour...