Le houmous, généralement composé d'un mélange de pois chiches, de pâte de tahini, d'ail, d'huile d'olive et de jus de citron, est l'une des options de trempette les plus saines...
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Le yoga prénatal est destiné à atténuer les inconforts de la grossesse et à augmenter la force et l'endurance. Ce n'est pas une bonne idée de commencer quelque chose de...
Lorsque vous avez mal à la gorge, le simple fait d'avaler peut être insupportable. Que vous souffriez d'une angine streptococcique ou d'un rhume, vous pouvez soulager votre gorge et rendre...
La grossesse est une période qui nécessite des soins supplémentaires concernant ce que vous mangez et buvez. Vous savez que vous devriez éviter l'alcool, le poisson cru et la charcuterie,...
Les plats chauds et épicés ont mauvaise réputation. Pendant des années, les experts ont pensé que cela causait des problèmes d’estomac et une aggravation des ulcères. La vérité est que...
Allez-y et choisissez votre édulcorant selon vos préférences car vous ne gagnerez probablement pas d'avantage nutritionnel en choisissant du miel au-dessus du sucre. Même si le miel semble plus nutritif,...
Boire de l'eau avec du citron et du miel n'est pas garanti pour vous garder en bonne santé, mais cela peut avoir quelques avantages. À tout le moins, cela vous...
Bien que le miel soit composé principalement de sucre, contrairement au sucre de table, il contient des composants qui favorisent la santé du foie de diverses manières, dont certaines peuvent...
