Une fréquence cardiaque d’exercice supérieure à 200 battements par minute fait probablement plus de mal que de bien à votre cœur, et peut même menacer votre santé en général. Un...
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Plusieurs facteurs ont une incidence sur votre fréquence cardiaque, notamment votre âge, votre sexe, votre poids, vos problèmes de santé et votre forme physique. Une fréquence cardiaque au repos de...
Que vous le fassiez pour faire de l'exercice ou pour des raisons plus pratiques, monter des escaliers est une bonne activité cardiovasculaire. Il est idéal pour tonifier les muscles des...
La perte de sensation dans les mains lorsque vous faites du vélo n’est pas nécessairement un signe de maladie. Même un cycliste en bonne santé peut rencontrer ce problème. Pour...
L’alcool sous quelque forme que ce soit - bière, vin ou alcool fort - peut provoquer une rétention de liquide dans les mains et les pieds, également appelé œdème périphérique...
La boxe est un sport intense qui crée d'importants exercices d'aérobic et de stress pour le corps. Avec chaque coup de poing ou autre mouvement de la boxe, vous exercez...
Ce n'est pas surprenant de sortir d'une séance de boxe aux avant-bras douloureux. Compte tenu de l’impact, en particulier par rapport aux os et aux muscles relativement petits de vos...
Vous avez de nombreux tendons du pied, mais le tendon d'Achille est celui qui provoque le plus souvent une douleur. Votre tendon d'Achille attache le muscle du mollet à l'os...
