Vos sinus sécrètent du mucus conçu pour maintenir les voies respiratoires dégagées et lubrifiées. Cependant, des blocages dans les sinus peuvent entraîner une infection, provoquant un inconfort considérable. Une bonne...
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Pendant l'exercice, votre corps perd des vitamines par la transpiration et le métabolisme, en particulier des vitamines hydrosolubles telles que le complexe B. Les vitamines liposolubles telles que A, D...
Bien que vous puissiez suivre différentes voies pour augmenter votre niveau d'énergie, les vitamines, consommées dans les aliments et les suppléments, peuvent être parmi les plus sûres. Les vitamines du...
Les meilleures vitamines pour réparer le cartilage peuvent aider à améliorer la santé et le fonctionnement de vos articulations. Les vitamines doivent être incluses dans le cadre d'un régime alimentaire...
Vous ne réaliserez peut-être pas à quel point vos genoux sont importants pour votre vie quotidienne jusqu'à ce que vous commenciez à avoir des problèmes avec eux. Vous devrez peut-être...
Une maladie auto-immune se produit lorsque votre système immunitaire attaque votre propre corps. Les anticorps se forment contre un type particulier de tissu, comme s'il s'agissait d'une bactérie ou d'un...
L'alcool épuise et inhibe l'absorption des nutriments essentiels, y compris les vitamines. Cela rend un alcoolique plus susceptible de souffrir d'une ou de plusieurs carences en vitamines. Les alcooliques sont...
L'adolescence chez un garçon est marquée par des poussées de croissance, une maturité reproductive et des transformations cognitives. Un adolescent a besoin de toutes les vitamines pour atteindre son plein...
