Si vous souhaitez ajouter plus de protéines à votre alimentation, mais que vous ne voulez pas ajouter plus de calories que nécessaire, vous avez proposé diverses options. La plupart des...
Nourriture et boisson - Page 1628
Tout en essayant de gérer votre diabète, il est essentiel d'éviter les aliments dont l'indice glycémique est élevé. Les aliments à indice glycémique élevé se désagrègent rapidement dans l’intestin, provoquant...
Les ventes d'aliments sans gluten devraient atteindre plus de 5 milliards de dollars d'ici 2015, rapporte la National Foundation for Celiac Awareness. Protéine que l'on retrouve dans le blé, le...
Les électrolytes sont des minéraux essentiels à la santé du corps. Ce sont des molécules chargées positivement ou négativement que votre corps utilise pour la contraction musculaire, en maintenant la...
Reconnu pour favoriser la santé du cerveau en réduisant l'anxiété, en améliorant le sommeil et en procurant un sentiment général de calme, le neurotransmetteur, l'acide gamma-aminobutyrique, également appelé GABA, agit...
Vérifier les étiquettes et porter une attention particulière aux ingrédients est un mode de vie si vous êtes sensible aux ingrédients ou aux additifs alimentaires. Le glutamate de monosodium aurait...
Vous devez consommer moins de calories que vous n'en dépensez pour perdre du poids. Certains aliments peuvent aider à réduire la faim tout en limitant votre apport calorique. Selon les...
La diverticulite est une condition médicale due à une inflammation du côlon. Cette condition peut entraîner diverses complications gastro-intestinales. Pour éviter l'aggravation de la diverticulite, vous devez consommer des aliments...
