Les probiotiques sont des micro-organismes vivants pouvant avoir des effets bénéfiques sur la santé digestive. Les probiotiques sont présents dans les produits laitiers fermentés, tels que la crème sure et...
Les œstrogènes font référence à un groupe de composés stéroïdiens qui jouent un rôle important dans votre corps. Ils sont présents en plus grande quantité chez les femmes que les...
Vous êtes-vous déjà demandé si la cuisson d'un aliment pouvait avoir une incidence sur sa valeur nutritionnelle? La consommation d'aliments chauds ou froids peut avoir une incidence sur plusieurs facteurs...
Les immunoglobulines jouent un rôle essentiel dans la fonction immunitaire: elles agissent comme des anticorps qui vous empêchent de tomber malade. Vos cellules B produisent de l'immunoglobuline et votre corps...
La vitamine K, le calcium et le zinc sont tous nécessaires aux réactions de votre corps qui provoquent l’épaississement et la coagulation du sang. Consommer des aliments riches en ces...
Si vous avez une glande thyroïde lente, vous pouvez être diagnostiqué avec l'hypothyroïdie. Votre glande thyroïde supervise votre métabolisme. S'il ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, vous pouvez vous sentir...
L’eau gazeuse, parfois appelée eau gazeuse, soda, eau minérale et une variété d’autres noms, est simplement de l’eau potable additionnée de gaz carbonique, soit par un procédé chimique, comme dans...
La prochaine fois que vous marcherez dans une rue pavée, sachez que le terrain accidenté est une chance pour votre forme physique. Si vous enlevez vos sandales, vos pieds et...