Y a-t-il des multivitamines qui aident l'hypothyroïdien?

Si vous avez une glande thyroïde lente, vous pouvez être diagnostiqué avec l'hypothyroïdie. Votre glande thyroïde supervise votre métabolisme. S'il ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, vous pouvez vous sentir fatigué, déprimé, constipé et sensible au froid, et avoir tendance à prendre du poids. L'hypothyroïdie est généralement causée par la maladie de Hashimoto, une réaction auto-immune provoquant l'attaque d'anticorps par la thyroïde par la thyroïde, ou par un apport alimentaire en iode insuffisant, même si cela n'est pas habituel aux États-Unis. En plus de vous prescrire des médicaments synthétiques aux hormones thyroïdiennes, votre médecin peut également vous recommander de prendre des suppléments de multivitamines..

Vous devrez peut-être prendre des suppléments de multivitamines si vous souffrez d'hypothyroïdie. (Image: Nomadsoul1 / iStock / Getty Images)

Complexe de vitamines B

Les huit vitamines B sont nécessaires à votre corps pour un certain nombre de fonctions importantes, notamment la croissance et le développement, les réactions du système immunitaire, la formation de globules rouges et le processus de digestion. Ils sont également nécessaires à la production normale d'enzymes et d'hormones, y compris les hormones thyroïdiennes. Parce qu'ils sont des vitamines hydrosolubles, ils sont éliminés de votre corps dans l'urine et doivent être remplacés tous les jours. Une étude de 2008 publiée dans "Le Journal de l'association médicale pakistanaise" note que la carence en vitamine B-12 est particulièrement répandue dans l'hypothyroïdie. Si vous souffrez d'hypothyroïdie, consultez votre médecin pour savoir si vous devez prendre un multivitamine complexe B contenant de la vitamine B-12..

Vitamine A avec bêta-carotène

La vitamine A, ou rétinol, est nécessaire pour bien plus que vous aider à mieux voir en basse lumière. Il est également indispensable à la croissance des os, à une peau saine, au bon fonctionnement du système immunitaire et à la production de globules rouges. La vitamine A, associée à la vitamine D et aux hormones thyroïdiennes, permet de contrôler l'activité des gènes et de réguler la croissance de nouvelles cellules. Un supplément de bêta-carotène peut être nécessaire car il s'agit d'un précurseur de la vitamine A. Discutez de la prise de suppléments de vitamine A et de bêta-carotène pour l'hypothyroïdie avec votre médecin..

Supplémentation en fer avec l'hypothyroïdie

Le fer est essentiel à la production d'hémoglobine, d'enzymes et d'hormones, y compris les hormones thyroïdiennes. Selon une étude publiée en 2009 dans "Le journal d'endocrinologie et de métabolisme cliniques", il semble exister un lien entre l'anémie ferriprive et l'hypothyroïdie subclinique. Si l’hypothyroïdie et l’anémie ferriprive vous ont été diagnostiquées, vous aurez peut-être besoin d’un supplément de fer et de médicaments synthétiques à base d’hormones thyroïdiennes pour traiter efficacement ces deux maladies. Cependant, les suppléments de fer peuvent nuire à l'absorption des médicaments synthétiques à base d'hormones thyroïdiennes et doivent parfois être pris séparément. Consultez votre médecin sur la meilleure façon de prendre des suppléments de fer si vous prenez un médicament à base d'hormone synthétique..

Autres vitamines et suppléments

En plus de certaines combinaisons de multivitamines, votre médecin peut vous conseiller de prendre des suppléments alimentaires de L-tyrosine. L'université du Maryland Medical Center déclare que votre glande thyroïde a besoin de tyrosine pour produire des hormones thyroïdiennes; si votre taux de tyrosine est faible, cela peut contribuer au développement de l'hypothyroïdie. Vous devrez peut-être aussi prendre des acides gras oméga-3 pour assurer le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Ne prenez pas d'iode ni aucun autre complément alimentaire pour l'hypothyroïdie à moins d'avis contraire de votre médecin.