Y a-t-il des herbes pour arrêter vos règles?
La menstruation fait naturellement partie de votre cycle mensuel, mais il peut être frustrant de vivre ses règles à un moment peu commode. Votre médecin peut vous recommander d’utiliser des pilules contraceptives pour chronométrer vos règles, mais il existe également des moyens naturels de supprimer les saignements menstruels ou de modifier le moment de votre cycle. Une variété d'herbes peut arrêter vos règles et vous donner plus de contrôle sur votre emploi du temps. La plupart des remèdes à base de plantes pour arrêter vos règles ne sont pas scientifiquement prouvés et, comme les herbes peuvent interagir avec les médicaments, vous devez consulter votre médecin avant de prendre des remèdes à base de plantes. Ne prenez jamais de préparations à base de plantes s'il y a une chance que vous soyez enceinte.
Une femme fabriquant un tonique à base de plantes (Image: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)Angélique
Utilisée depuis longtemps en médecine chinoise pour le traitement des crampes menstruelles et des symptômes de la ménopause, l'angélique peut s'avérer bénéfique pour vous aider à chronométrer vos règles. Le site Web Trying to Conceive la répertorie comme une herbe susceptible de supprimer les saignements menstruels, bien qu'aucune preuve scientifique ne confirme cette utilisation. Si vous avez une chance d'être enceinte, évitez d'utiliser ce remède à base de plantes - le site Herbal Infusions indique que la prise d'angélique peut entraîner une fausse couche, et Medline Plus pointe vers une possible corrélation entre l'angélique et les anomalies congénitales. Il n'y a pas de recherche sur les doses sûres d'angélique, également connu sous le nom de dong quai. Medline Plus indique que cette plante peut interagir avec des médicaments pour la coagulation du sang.
Feuille de framboise
La feuille de framboise est traditionnellement utilisée pour soulager les menstruations douloureuses, mais vous pouvez également l'utiliser pour tenter d'arrêter vos règles. Le site Web Project Aware signale que la feuille de framboise peut réduire les saignements irréguliers entre les règles - le site recommande de boire quotidiennement deux tasses de perfusion de feuille de framboise pour résoudre le problème. Il peut également être utilisé pour arrêter les saignements menstruels excessifs, selon le site Web Herbal Legacy. Les remèdes à base de feuilles de framboise en association avec des frêles de Barbarie, de l'actée à grappes bleues, de l'igname sauvage et de la cannelle peuvent s'avérer efficaces dans cet usage. Aucune preuve scientifique ne soutient l'utilisation de la feuille de framboise pour supprimer les saignements menstruels, et son innocuité n'a pas été évaluée. Drugs.com note qu'un dosage typique pour ce remède à base de plantes varie de 1,5 à 2,4 grammes par jour.
Radix Notoginseng
Radix notoginseng, également connu sous les noms de tien chi ginseng et tien qi, peut s'avérer efficace pour arrêter tout saignement dans votre corps, y compris les saignements menstruels. Eastern Chinese Medicine Export Co. indique que ce remède à base de plantes est utilisé en médecine chinoise pour traiter les saignements résultant d'une stase sanguine ou d'une perturbation de la circulation sanguine. Selon le site Web Kwintessential, il peut être particulièrement utile pour supprimer les saignements menstruels excessifs. Natural News recommande d'utiliser du radix notoginseng en poudre pour préparer un thé, qui devrait être consommé deux à trois fois par jour pour arrêter les saignements. Un article du "Encyclopedia of Alternative Medicine" d'avril 2001 indique qu'il est possible de mélanger 1 à 3 g de poudre de radix notoginseng dans du jus ou une soupe. L'utilisation de radix notoginseng dans la suppression des saignements menstruels n'a pas été étudiée scientifiquement.
