Si vous adoptez un régime végétarien pour maintenir un poids santé ou perdre du poids, vous devriez en constater les effets dans la semaine. Cependant, tous les régimes végétariens ne...
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Vous avez peut-être remarqué qu'un repas riche en graisse s'attarde plus longtemps dans l'estomac qu'un repas faible en graisse. La durée nécessaire pour que la graisse soit absorbée par les...
Arrêter de consommer de la caféine peut être un processus difficile. La caféine n'est pas considérée par beaucoup comme une drogue, mais comme une forme de stimulant appartenant à une...
Le temps de digestion d'un aliment dépend principalement de la composition en macronutriments. Parmi les trois macronutriments, les glucides digèrent le plus rapidement, tandis que les graisses sont les plus...
Une dinde entièrement cuite constitue un moyen pratique de servir le dîner de Thanksgiving en moins de temps que si vous aviez cuit une dinde crue. Même si la dinde...
Le supplément protéiné Muscle Milk contient jusqu'à 50% de vos besoins quotidiens en protéines en une seule portion, et contient 20% ou plus de 20 vitamines et minéraux essentiels. Parce...
Selon l'Institut Linus Pauling, une dose de zinc de 50 milligrammes dépasse la limite maximale tolérable de zinc pour chaque groupe d'âge. Sauf si votre médecin vous a spécifiquement prescrit...
Les probiotiques représentent une forme de "bonne" bactérie supplémentaire qui habite votre côlon. Si vous êtes en bonne santé, suivez un régime alimentaire bien équilibré et sans maladie digestive grave,...
