Lorsque vous modifiez la forme et le poids de votre corps, que ce soit en développant vos muscles ou en perdant de la graisse, les calories sont tout. Le nombre...
Nourriture et boisson - Page 1065
Le nombre de calories que vous devriez manger au dîner dépend de vos besoins caloriques quotidiens totaux, ainsi que de la quantité de calories que vous consommez aux autres repas....
Les calories sont essentielles. Ils ajoutent du poids, mais ils constituent également une mesure de l'énergie qui alimente votre corps et vous permet ainsi de mener vos activités quotidiennes. Tout...
Le maintien d'un poids santé nécessite un équilibre entre les calories consommées et les calories brûlées. Une fille de 10 ans a besoin de suffisamment de calories pour soutenir sa...
Avec 18,4% des adolescents souffrant d'obésité, les adolescentes doivent avoir une alimentation équilibrée afin de prévenir les maladies chroniques et autres complications résultant du transport de l'excès de graisse corporelle....
Courir un marathon nécessite une approche spécifique de l'entraînement, comprenant un plan de course, de musculation et de nutrition. Bien que la plupart des coureurs accordent une importance particulière aux...
La natation en compétition est une activité très exigeante. La légende du record olympique Michael Phelps a mangé 12 000 calories par jour lors des entraînements pour la compétition. Les...
Les enfants ont besoin de beaucoup de calories quotidiennement pour grandir et se développer correctement - mais les enfants qui mangent trop de calories, en particulier ceux qui sont inactifs,...
