Si vous aimez le sport et souhaitez perdre quelques kilos, vous avez de la chance. Que vous préfériez un sport individuel ou en équipe, vous ne devriez pas avoir de...
Gestion du poids - Page 99
Une myriade de médicaments, de suppléments, de gadgets et de gizmos promet de vous aider dans votre lutte pour atteindre votre poids idéal. Certains peuvent aider, alors que d'autres ont...
Bien que de nombreux régimes recommandent de réduire considérablement votre consommation de glucides pour perdre du poids, vous pouvez déguster des aliments riches en glucides si vous réduisez votre teneur...
Weight Watchers est un programme de perte de poids populaire qui vous apprend à perdre puis à maintenir votre poids en mangeant de nombreux aliments. Si Weight Watchers vend des...
Une diète soupe et salade peut vous aider à perdre du poids sans restreindre votre consommation d'aliments ni de calories. La teneur élevée en eau et en fibres des soupes...
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, un tiers des adultes et 17% des enfants américains sont obèses. Les taux d'obésité ont doublé chez les adultes au cours des...
Les aliments mous aident les personnes âgées ayant des difficultés à mâcher ou à avaler à continuer de prendre des repas équilibrés et nutritifs. Les médecins peuvent également recommander des...
Le régime cétogène élimine les aliments riches en glucides et les remplace par ceux riches en graisses et en protéines. L'absence de glucides oblige votre corps à brûler de la...
