Les meilleurs régimes de 1 200 calories ne sont pas nécessairement paleo, végétaliens, sans gluten ou à faible teneur en glucides. Un régime de qualité faible en calories peut porter...
Gestion du poids - Page 89
La Dre Izumi Tabata a mis au point le programme d’entraînement HIIT (High Intensity Interval Training), connue sous le nom de protocole Tabata, alors qu’elle était l’entraîneure-chef de l’équipe japonaise...
Beaucoup de gens pensent que perdre du poids est une tâche impossible, source de frustration et de privation. En conséquence, beaucoup abandonnent simplement leurs objectifs de perte de poids. Mais...
La cétose est un état métabolique dans lequel votre corps commence à décomposer la graisse stockée et à la brûler pour obtenir de l'énergie. Dans le cadre de ce processus,...
Les épaisses couches de cellulose sur les parois cellulaires des carottes crues empêchent votre corps de digérer et d’absorber pleinement les vitamines et les minéraux contenus dans ces légumes. En...
Ce que vous devez savoir sur la tendance en matière de taille des célébritésVous avez entendu le battage médiatique sur l'entraînement à la taille et les célébrités qui ne jurent...
La mannequin de Victoria's Secret, Behati Prinsloo, admet qu'elle avait l'habitude de garder son poids de moins de 5 pouces 10 pouces en mangeant rarement et en fumant fréquemment. Au...
Hydroxycut est un complément nutritionnel utilisé pour contrôler le poids. Il contient l'ingrédient de fruits tropicaux Garcinia cambogia. Une étude publiée en 2009 dans le "World Journal of Gastroenterology" a...
