Les régimes de trois jours sont des régimes à la mode qui permettent de perdre 10 kilos en 72 heures seulement. Connu sous de nombreux noms, y compris le régime...
Gestion du poids - Page 61
La dépense énergétique concerne les calories brûlées par rapport aux calories consommées. Les déséquilibres entre les deux déterminent la perte de poids, le gain ou la maintenance. Les corps qui...
À la fin de l’hiver, vous pouvez commencer à penser (ou à vous inquiéter) de votre position sur le spectre du bikini. Heureusement, le dernier message Instagram du mannequin Ashley...
Herbalife. Shakeology. Isagenix. Soylent. Et la liste continue. Les boissons fouettées remplaçant le repas font leur grand retour et constituent un moyen simple de contrôler les portions et d'obtenir une...
Si vous rêvez de pouvoir manger ce que vous voulez et de ne pas prendre du poids, vous n'êtes pas seul. Bien qu'aucun aliment miracle ne soit disponible pour vous...
Bien que la réduction localisée - perdre du poids d'une partie spécifique de votre corps - serait une bonne chose, cela ne fonctionne malheureusement pas dans la pratique. Certains aliments...
Vous devrez peut-être suivre un régime liquide avant une procédure médicale, lors de votre convalescence après une maladie gastro-intestinale ou immédiatement après la chirurgie. Certaines formes de régimes amaigrissants vous...
La thermogenèse est un processus métabolique au cours duquel votre corps brûle des calories pour produire de la chaleur. Plusieurs facteurs induisent la thermogenèse dans votre corps, notamment l'exercice, l'alimentation...
