Planifier vos repas peut aider à mieux contrôler votre appétit pendant la journée. Si vous mangez tard le soir ou si vous sautez des repas, vous risquez de compromettre vos...
Gestion du poids - Page 414
Tous les exercices de natation peuvent potentiellement brûler la graisse du ventre. Bien qu'il n'y ait pas d'exercice magique pour réduire les taches, la natation est un exercice très aérobique...
Un régime semi-solide commence généralement trois à quatre semaines après un pontage gastrique. Il est également désigné sous le nom de diète molle / en purée et constitue la troisième...
Les aliments entiers sont consommés sous leur forme naturelle. Une tomate, par exemple, est un aliment complet, contrairement au ketchup. Consommer principalement des aliments entiers limite votre exposition aux additifs,...
Vous pouvez perdre 10 kilos ou plus en une semaine en mangeant de la soupe et certaines combinaisons d'aliments, selon les directives du régime alimentaire pour soupe poulet et nouilles...
La chirurgie de la manche gastrique est un type de chirurgie bariatrique qui consiste à enlever une partie de l'estomac, en laissant un estomac plus fin en forme de manche....
Pour beaucoup de gens, une journée de repas parfaite est aussi commune qu'un match parfait pour un lanceur de la ligue majeure - et à peu près aussi facile à...
Le lait et les fruits contiennent souvent moins de calories que les produits céréaliers, les aliments riches en protéines et les aliments transformés, mais limiter votre alimentation à un ou...
