Lorsque vous vous associez à d'autres personnes ayant le sens de l'exercice pour former une équipe de mise en forme, vous passerez probablement beaucoup de temps à recruter des membres,...
L'émission télévisée "The Biggest Loser" sert de modèle et d'inspiration pour les compétitions de perte de poids au niveau local. Perdre du poids au travail favorise un mode de vie...
Tu te souviens de toutes ces fois où tu étais convaincu que la balance mentait? Il s'avère que vous aviez en quelque sorte raison. Le chiffre sur la balance ne...
Votre indice de masse corporelle, ou IMC, est une mesure de votre graisse corporelle en fonction de votre taille et de votre poids, selon le National Heart, Lung and Blood...
"Idéal" est presque impossible à définir quand il s'agit du poids d'un homme. Un "idéal" sain pourrait être très différent du poids "idéal" qui orne une couverture de magazine de...
Votre poids et votre composition corporelle sont importants pour une bonne santé. Il n’existe pas de poids corporel idéal pour qui que ce soit, mais il existe plutôt une gamme...
La notion selon laquelle un poids idéal existe pour chaque âge et chaque sexe ne tient pas compte des différences de pourcentage de graisse corporelle, de taille et de silhouette....