Votre fréquence cardiaque au repos correspond au nombre de fois que votre cœur bat en une minute, alors que votre corps est complètement au repos. Vos battements par minute augmenteront...
Sports et fitness - Page 95
La balle de golf blanche emblématique existe depuis aussi longtemps que le golf. Les balles blanches se démarquent agréablement du vert luxuriant, mais les nouvelles couleurs de balles de golf...
Si votre genou apparaît lorsque vous faites du vélo, cela indique deux conditions possibles. Le premier est un syndrome de surutilisation provoqué par la charge répétitive que vous placez sur...
Idéalement, marcher sur un tapis roulant devrait vous donner une sensation de vitalité ou peut-être un peu fatigué, mais vous sentir faible et étourdi est le signe que quelque chose...
Si vous vous sentez souvent instable après un entraînement, le problème peut provenir d'une mauvaise technique de respiration, d'habitudes alimentaires et d'hydratation ou de votre horaire d'entraînement. Faire des ajustements...
La douleur ou les crampes dans un muscle est une blessure courante après l'exercice qui peut arriver à n'importe qui. La plupart des cas de douleur dans la partie supérieure...
Après une longue randonnée, vous pouvez vous attendre à des douleurs dans les bras et les jambes résultant du soutien de la partie supérieure du corps et du lancement des...
Les sensations de picotements n'importe où sur vos pieds après une course peuvent avoir plusieurs causes, certaines plus graves que d'autres. Savoir quand il faut consulter un professionnel de la...
