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    Cours de natation pour débutant adulte
    Selon les Centers for Disease Control and Prevention, 37% des adultes américains ne peuvent pas nager 24 mètres, ce qui correspond à la longueur d’une piscine typique d’un centre de...
    Muscles adducteurs et une blessure en cours d'exécution
    Rien ne peut ralentir votre foulée lorsque vous courez comme une blessure musculaire. Des douleurs dans les muscles adducteurs, ou dans l'aine, pendant ou après une course peuvent indiquer une...
    Ajoutez 3 ans à votre vie avec ce type d'exercice
    Si vous ne prenez pas le temps de courir - soit parce que vous travaillez de longues heures, si vous avez une vie sociale folle ou si vous êtes trop...
    Adaptive Motion Trainer vs. Tapis de course
    Les tapis roulants sont un classique pour entrer dans votre cardio. Si vous savez marcher, courir ou courir, vous savez utiliser un tapis roulant. Mais faire la même séance d'entraînement...
    Activités pour enseigner aux enfants le contrôle des impulsions
    Votre enfant connaît peut-être toutes les règles que vous avez établies et les conséquences pour les enfreindre, mais cela ne l'empêche pas toujours d'agir d'une manière qu'il ne devrait pas....
    Activités visant à renforcer les frontières saines chez les adolescents
    Comprendre les limites saines peut aider les adolescents à faire de bons choix dans leurs relations et à protéger les jeunes contre la pression négative de leurs pairs. Puisque l'idée...
    Activités visant à améliorer la force du haut du corps en ergothérapie pour adultes
    L'ergothérapie se concentre sur une variété de déficiences physiques et fonctionnelles. L'un des principaux composants de l'intervention en ergothérapie est le renforcement du haut du corps. En conjonction avec les...
    Activities to Do With Your Teenage Sons
    Your teen son's need to hang with his best buds doesn't mean that you are left out in the cold. Although your teenager is growing his sense of independence and...