Un effort extrême en courant peut causer des ecchymoses aux jambes. Les ecchymoses résultent de vaisseaux sanguins brisés qui saignent dans les tissus sous-cutanés. Après la rupture des vaisseaux sanguins,...
Bruising on the legs is usually caused by something striking them, but it can also be due to an underlying weakness in the blood vessels. Intense exercise, such as marathon...
Bruce Lee s'est entraîné dans de nombreuses disciplines de combat pour développer son propre style d'arts martiaux appelé Jeet Kune Do. Il est réputé pour sa rapidité, sa puissance de...
Votre petit orteil ne casse généralement pas de lui-même. Il se casse parce qu’il se trouve à l’extérieur du pied et se fait claquer contre un autre objet ou quelque...
Les sauts en largeur, aussi appelés sauts en position debout, sont un exercice obligatoire utilisé par tout le monde, des athlètes d’athlétisme aux joueurs de football qui s’essayent pour la...
Une marche rapide et rapide favorise la perte de poids, selon "Contrôler le cholestérol". Le livre, rédigé par le célèbre chirurgien cardiaque Kenneth Cooper, définit la marche rapide à 3,2...
Des techniques de respiration correctes lorsque vous faites des exercices d'estomac - ou une activité physique en général - peuvent faire une énorme différence dans les résultats de votre entraînement....
La course de 400 m est l’un des quatre principaux événements de course et de course sur piste. Au 400m, les coureurs sont placés dans des blocs de départ décalés...