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    Sports et fitness - Page 432

    Comment vous empêcher de devenir gros veaux
    Gros mollets: La lutte est réelle. Si vous vous entraînez comme un démon, que vous prenez vos vitamines et que vous mangez plus d'épinards que Popeye, et que vous ne...
    Comment prévenir le retard de croissance tout en soulevant des poids
    Une légende urbaine soutient que toute forme d’entraînement en force peut ralentir la croissance d’un jeune et qu’elle devrait donc être évitée jusqu’à ce que les jeunes soient adultes. Bien...
    Comment prévenir les seins affaiblis
    Le port d'un maillot de bain ou d'une chemise taille basse peut vous donner la conscience de vous-même si vous avez les seins affaissés. Plusieurs facteurs, dont la grossesse, contribuent...
    Comment prévenir la perte d'ongles de l'exercice
    La pression exercée sur les orteils pendant l'exercice peut provoquer une irritation ou des dommages à l'ongle, entraînant une perte d'ongle. Cette condition est commune chez les coureurs, qui se...
    Comment prévenir les crampes
    En anatomie humaine, l'aine est le point de rencontre du torse et des jambes. Les muscles de l'aine, également appelés muscles adducteurs, facilitent les mouvements des jambes et de la...
    How to Prevent Chafing During a Triathlon
    Chafing occurs with friction against the skin and causes uncomfortable irritation on the skin. A triathlon increases the risk of chafing because of the sweat and moisture generated during the...
    Comment prévenir les ampoules à l'intérieur de la nourriture de courir
    Les coureurs se plaignent généralement de développer des ampoules aux pieds, en particulier aux orteils, à la plante des pieds, à l'intérieur et aux talons des pieds. Les cloques sont...
    Comment prévenir un coccyx douloureux lors du cyclisme
    Si une longue randonnée à vélo est littéralement une douleur à l'arrière, votre selle peut être à blâmer. Une pression excessive sur le coccyx, qui est généralement causée par un...