Tout comme l'exercice crée un certain nombre d'effets positifs sur le corps, un style de vie sédentaire crée des effets négatifs. Le manque d'exercice affecte le cœur, les poumons, la...
Sports et fitness - Page 317
Le powerlifting est une forme intense et explosive d’entraînement en force qui utilise des poids lourds dans les exercices composés qui frappent fort les groupes de muscles cibles. La version...
Les rêves de contrats de plusieurs millions de dollars, de la gloire olympique et des bourses universitaires incitent de nombreux parents à pousser leurs enfants plus que jamais à la...
Un grondement de cou, également connu sous le nom de cou de dinde, porte atteinte à un visage par ailleurs jeune. Selon Annelise Hagen, auteure de "The Yoga Face: Eliminate",...
Les muscles de votre cou déplacent votre tête de différentes manières (extension, flexion vers l'avant, flexion latérale et rotation), que vous utilisez quotidiennement. Vous pouvez renforcer ces muscles en effectuant...
Les vertèbres cervicales constituent la partie du cou de votre colonne vertébrale. Lorsqu'un disque cervical se désaligne et se déplace à cause d'événements tels qu'un traumatisme ou des tensions, on...
Avoir des muscles du cou sains et forts est particulièrement important pour les athlètes qui participent à des sports de contact tels que le football pour les aider à éviter...
La douleur au cou est une plainte extrêmement commune pour les nouveaux cyclistes. Bien que cela soit généralement dû à une mauvaise posture, la façon dont vous portez votre casque...
