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    Sports et fitness - Page 301

    Activités physiques dans un petit gymnase pour les lycéens
    L'activité physique est importante pour tous les âges, y compris les lycéens. Il aide à garder les os et les muscles forts, contrôle le poids et réduit la pression artérielle....
    Activités physiques pour les enfants après un bras cassé
    Une fois que votre enfant a son bras dans un plâtre, cela peut prendre de 3 à 10 semaines pour que le bras guérisse et que le plâtre soit retiré....
    Physical, Social, Emotional & Intellectual Benefits of Outdoor Recreation
    Outdoor recreation is enjoyable for men, women and children of all ages. Performing physical exercise while outdoors provides a way to get outside and enjoy your natural surroundings. Aside from...
    Phases de Sprint
    Se déplacer rapidement d'un lieu à un autre, également appelé sprint, est une action nécessaire dans de nombreux sports et activités. Le sprint peut être divisé en quatre phases différentes,...
    Exercices de renforcement du péronier
    Le bas des jambes contient plusieurs muscles qui aident à stabiliser l'articulation de la cheville. Le long péronier et le brevis sont des muscles qui descendent du côté latéral des...
    Douleur au périnée due au vélo chez les hommes
    La douleur du périnée causée par le vélo chez les hommes peut indiquer ou conduire à des affections reproductives et infectieuses plus graves. Selon une équipe de chercheurs dirigée par...
    Exercices musculaires périnéaux pour hommes
    Le muscle périnéal est en réalité un groupe de muscles situé dans une zone appelée le périnée, qui est la zone triangulaire située entre le coccyx et les organes génitaux....
    Parfait Pushup Workout
    Le push-up est l'un des exercices du haut du corps les plus utilisés dans le monde du fitness. L’un des avantages des pompes est que vous ne le faites pas....