Votre psoas est un gros muscle qui s'attache aux vertèbres du bas du dos à une extrémité et du haut du fémur de l'autre. Le psoas, également appelé fléchisseur de...
Sports et fitness - Page 234
Les muscles de votre fessier minimus peuvent être fatigués par la surexploitation, souvent en raison de déséquilibres musculaires des jambes et des hanches. En étirant le fessier minimus, on allonge...
Les bras endoloris sont probablement la cause de la surutilisation des muscles sans réchauffement préalable ni étirement. Un étirement adéquat est le meilleur moyen de prévenir les blessures, y compris...
L'articulation SI, ou articulation sacroiliale, est située entre votre sacrum et l'iléon, qui est l'os moyen de votre bassin sous le sacrum. Il fonctionne comme un amortisseur et aide à...
Un clic de la hanche, également appelé syndrome de la hanche à la capture, ne constitue généralement pas une affection grave, mais il peut entraîner une gêne ou une gêne....
Le syndrome des loges est une complication d'une blessure existante, telle qu'une ecchymose ou une fracture musculaire importante. Les saignements et le gonflement des tissus mous augmentent la pression dans...
If you're a runner, the pounding on your feet and ankles can lead to general soreness of your ankle joints and muscles. Sore ankles can also be the symptom of...
La douleur à la cheville est une condition qui provoque une gêne dans l'une ou les deux chevilles. La douleur à la cheville peut être le résultat d’une entorse ou...
