Demandez à une poignée de personnes pourquoi elles veulent faire de l'exercice ou quelle partie du corps elles veulent le plus changer, et la majorité répondra probablement qu'elles veulent aplatir...
Sports et fitness - Page 201
Lorsque vous avez un nouveau-né à soigner, vous êtes généralement épuisé et l'idée de faire de l'exercice peut être faible sur votre liste. Mais lorsque vous êtes prêt, vous pouvez...
Pour sculpter des bras massifs et ciselés, il ne suffit pas de boucler les haltères les plus lourds du gymnase. Gagner de la masse dans les bras implique de cibler...
Les fesses, ou fessiers, sont constituées de trois muscles principaux: le fessier minimus, le fessier moyen et le fessier maximus. Le grand fessier est le plus gros des trois et...
La tendinite du triceps est caractérisée par une douleur à l'arrière du coude, provoquée par une lésion du tendon du triceps. Le muscle triceps est ancré sur l'omoplate, l'omoplate et...
Beaucoup d'Américains souffrent de maux de dos sous une forme ou une autre. Le mal de dos thoracique signifie que la douleur se situe dans le haut ou le milieu...
It's not uncommon to have back pain due to a "herniated" lumbar disk - or a disk that is "slipped," "prolapsed" or "ruptured." The problem can be extremely painful, causing...
Ceux qui ont une forme de corps de poire luttent avec des problèmes de haut en bas: hauts corps minces qui sont difficiles à construire avec de petites lignes de...
