La natation de compétition peut commencer dès l'âge de 4 ans dans de nombreuses ligues récréatives. Il se termine généralement à 18 ans, lorsque les nageurs sont éligibles pour les...
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Si vous prenez du psyllium, vous remarquerez peut-être des effets indésirables gastro-intestinaux. La coque de psyllium, un type de fibre soluble, peut provoquer des ballonnements, des flatulences ou une augmentation...
Prune juice is something of an anomaly. Unlike other kinds of juice, it isn't made by extracting juice from fresh fruit. Instead, prune juice is made from dried plums that...
Si votre bébé est constipé, vous pouvez lui donner des pruneaux pour produire une selle. Même si vous devriez toujours consulter son pédiatre pour un traitement spécifique à son état,...
Les douleurs musculaires sont courantes après des exercices vigoureux, prolongés ou inhabituels. L’exercice décompose les fibres musculaires qui sont ensuite réparées pour devenir plus fortes au cours de la phase...
Votre corps a besoin de protéines pour survivre. Les protéines sont essentielles à la réplication de l'ADN, à la réparation cellulaire, à la synthèse et à la croissance des enzymes....
Les régimes occidentaux sont naturellement riches en protéines, en particulier après le boom économique de l'après-seconde guerre mondiale qui a élargi la classe moyenne dans les pays développés du monde...
Les femmes peuvent bénéficier des suppléments de protéines en poudre, tout comme les hommes. Le seul inconvénient est que vous la consommez dans le cadre de vos besoins quotidiens en...
