Les aliments pour bébés pruneaux causent-ils des selles?

Si votre bébé est constipé, vous pouvez lui donner des pruneaux pour produire une selle. Même si vous devriez toujours consulter son pédiatre pour un traitement spécifique à son état, l'ajout de pruneaux à son plan de repas peut aider à la fonction intestinale et à prévenir de futurs épisodes de constipation. Les aliments pour bébés à base de pruneaux peuvent également être un produit efficace pour les enfants plus âgés et même pour les adultes qui ont des difficultés avec les selles.

Un bébé est assis à côté d'un pot orange. (Image: Jovanmandic / iStock / Getty Images)

Constipation

Les symptômes de la constipation chez les bébés comprennent des selles dures, des selles dures et moins de trois selles par semaine. FamilyDoctor.org explique que les causes de la constipation chez les bébés sont notamment le manque de liquides, un régime alimentaire ne contenant pas assez de fibres et le passage à un régime alimentaire plus solide contenant moins de lait maternel ou de préparation lactée. Certaines maladies et certains médicaments peuvent également causer des difficultés à la défécation.

Pourquoi l'aide des pruneaux

Les pruneaux à eux seuls ne peuvent pas provoquer un transit intestinal, mais lorsqu'ils sont inclus dans un régime alimentaire bien équilibré, ils peuvent produire des résultats. Selon la base de données nationale sur les nutriments de l'USDA, les pruneaux pour bébés contiennent des fibres contenant près de 2 grammes par pot de 2 1/2 onces, ce qui facilite la digestion et permet de transporter les déchets dans l'intestin pour les éliminer. Ils ont également une forte teneur en eau, avec près de 53 grammes d’eau par bocal de 2 1/2 onces, soit environ 71 grammes. Les liquides aident à ramollir les selles du bébé, ce qui facilite son passage..

Offrir des pruneaux

Nourrir votre bébé avec un pot de pruneaux est un moyen simple et facile de les incorporer à son alimentation. Cependant, s'il n'aime pas le goût, vous devrez être créatif. Essayez de mélanger des pruneaux avec d’autres types de fruits qu’il apprécie ou d’en mélanger dans vos céréales à la farine d’avoine ou de riz. Étalez des pruneaux sur des sandwichs au pain grillé ou au beurre d'arachide au lieu de la gelée si votre bébé mange des aliments de table. Pour les enfants plus âgés et les adultes, essayez d’ajouter des pruneaux aux aliments pour bébés dans des recettes de pain et de muffins ou ajoutez-les à un smoothie aux fruits.

Considérations

Selon l'institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la plupart des cas de constipation ne sont pas chroniques et ne nécessitent qu'un traitement à domicile. Cependant, si la constipation est chronique ou dure plus de quelques jours, appelez le médecin pour obtenir des conseils. La présence de sang dans les selles, une perte d’appétit, des douleurs lorsqu’on essaie de passer à la selle et des selles très dures et de petite taille indiquent que votre bébé devrait voir son pédiatre. Il peut recommander un traitement de suppositoire ou de lavement pour aider à faire avancer les choses et ramener votre bébé à un régime intestinal normal. Les enfants plus âgés peuvent bénéficier de l'ajout de pruneaux à leurs plans de repas, mais une routine de toilette régulière et un tableau de récompenses sont d'autres recommandations qui pourraient aider..