Coups aux genoux décrit une situation dans laquelle vos genoux tombent vers la ligne médiane de votre corps au lieu de rester alignés de manière neutre. Les genoux cagneux peuvent...
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La douleur au genou est une plainte fréquente chez les personnes actives. Causé par une blessure, une utilisation excessive ou des conditions médicales, il peut avoir un impact majeur sur...
Les muscles intérieurs de la cuisse qui rapprochent vos jambes - ou les additionnent - sont en réalité plusieurs groupes de muscles travaillant ensemble. Ces muscles comprennent l'obturateur interne, le...
Les ligaments de votre pied attachent les os aux os et les tendons attachent les muscles aux os. Renforcer les tendons et les ligaments en effectuant des exercices de renforcement...
Pour les adultes, lorsque les pieds se tournent vers l'intérieur, il s'agit généralement de compenser un autre problème impliquant le tissu conjonctif du pied ou de la jambe. En d'autres...
La douleur thoracique peut être causée par un grand nombre de facteurs allant des spasmes musculaires aux contractions musculaires, en passant par les crises cardiaques. Si le problème est musculaire,...
Votre ligament collatéral médial, ou MCL, est l’une des quatre bandes fortes qui stabilisent l’articulation du genou. Située du côté intérieur du genou, les blessures à cette région résultent généralement...
If you're like most people these days, you probably spend a lot of time hunched over -- looking at your phone, staring into a computer screen -- and your back...
