L'augmentation de l'oxyde nitrique dans le corps permet aux vaisseaux sanguins de se dilater, selon un rapport de l'Université de Californie du Sud. Cela permet à votre corps d'exercer plus...
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La popularité du café dans le monde moderne est indiscutable. Selon l'étude sur les tendances du café menée par la National Coffee Association en 2013, 83% des Américains interrogés affirment...
ZonaLe zona est causé par le virus de l'herpès zoster, le même virus responsable de l'infection par la varicelle. Même si l'infection par la varicelle se résorbe, le virus de...
Si vous travaillez à avoir un corps tonique, vous êtes probablement impatient de voir les résultats. Les hommes et les femmes peuvent tonifier et développer leurs muscles en participant à...
La viande n’est conservée au réfrigérateur que pendant une certaine période, après quoi vous devez la jeter. Cela peut être coûteux, mais consommer de la viande qui a mal tourné...
Parce que votre cerveau ne détecte pas immédiatement que votre estomac est plein, vous risquez de manger plus que ce dont votre corps a besoin et de devenir trop plein...
Les glucides constituent la source d'énergie préférée de votre corps pour tout, de l'exercice à la réalisation de tâches mentales. Lorsque vous suivez un régime pauvre en glucides, l'objectif est...
L'utilisation d'un tapis roulant vous procure les mêmes avantages pour la santé que la marche en plein air. Bien que plusieurs facteurs puissent modifier la durée d’une marche de 3...
