There's no question that running while pushing a jogging stroller provides a more strenuous workout than running alone. Figuring out exactly how many more calories you're burning while running with...
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Bien que votre tour de taille et votre poids puissent vous aider à estimer si vous avez une taille saine - et si vous courez un risque plus élevé de...
Les compas calculent la graisse corporelle en retirant la graisse du muscle. Cela crée des plis cutanés. Les compas mesurent la longueur des plis sur différents sites. En utilisant la...
Votre taux métabolique de base, également appelé métabolisme de base, est votre taux de dépense calorique minimal, le taux auquel vous devez dépenser des calories pour rester en vie. Votre...
Le taux métabolique basal, ou BMR, représente le nombre minimal de calories nécessaires pour rester sur le canapé toute la journée sans rien faire. Votre BMR diminue avec l'âge. Il...
Votre métabolisme consiste en l'énergie que vous utilisez pour exister, effectuer des tâches quotidiennes, faire de l'exercice et digérer les aliments. Le taux métabolique basal et le taux métabolique au...
Vous ne pouvez pas calculer votre indice de masse corporelle, ou IMC, en utilisant vos mensurations à la taille et aux hanches. Ces deux mesures servent à calculer votre rapport...
L'indice de masse corporelle mesure si vous avez un niveau de graisse sain en utilisant une équation qui implique le rapport entre votre taille et votre poids. Bien que l'indice...
