L'exercice classé sous-maximal est une activité physique dont l'intensité augmente à intervalles réguliers jusqu'à 85% de votre rythme cardiaque maximum, sans jamais dépasser ce seuil, selon l'American Council on Exercise....
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Définir un exercice intense ou vigoureux est en grande partie une question de perception, car cela dépend de la difficulté avec laquelle une activité en particulier vous fait ressentir. Une...
Bien que vous en ayez besoin en petites quantités, le sélénium joue un rôle essentiel dans votre santé. Le sélénite de sodium, une forme de sélénium, est présent dans les...
Entre la saccharine, l’aspartame, le sucralose, la stevia et les cyclamates interdits depuis longtemps, il est facile d’être confus par tous les édulcorants artificiels. Juger quels sont les meilleurs produits...
Le propionate de sodium est un additif alimentaire commun fabriqué industriellement mais également présent dans la nature. Comme il est toxique pour les moisissures et certaines espèces de bactéries, il...
Le polyacrylate de sodium est un polymère chimique largement utilisé dans divers produits de consommation en raison de sa capacité à absorber plusieurs centaines de fois sa masse dans l'eau....
Vous avez peut-être entendu de nouveaux rapports sur les dangers des aliments transformés à base de nitrate de sodium ou d'un produit chimique similaire appelé nitrite de sodium. Certaines des...
Le chlorite de sodium est un produit chimique à base de sel qui comprend également l'élément chlore. Il a plusieurs utilisations pratiques et est très similaire au chlorate de sodium,...
