À quoi sert le sélénite de sodium?

Bien que vous en ayez besoin en petites quantités, le sélénium joue un rôle essentiel dans votre santé. Le sélénite de sodium, une forme de sélénium, est présent dans les aliments végétaux, dans certaines viandes et certains fruits de mer, ainsi que dans les suppléments. Le sélénium aide à activer les enzymes antioxydantes et soutient la fonction de plusieurs tissus de votre corps, et le sélénite de sodium est associé à toute une série d’avantages pour la santé..

Un tas de noix du Brésil. (Image: flowersandclassicalmusic / iStock / Getty Images)

Potentiel de lutte contre le cancer

On pense que le sélénium peut aider à lutter contre le cancer en renforçant l'activité antioxydante de certaines enzymes, en améliorant le système immunitaire, en ralentissant le métabolisme des carcinogènes, en inhibant la croissance des cellules tumorales et en augmentant le nombre de décès par cellules cancéreuses. Des chercheurs de l’Université Cornell ont publié en 1997 une étude sur les "sciences biomédicales et environnementales", qui visait à l'origine la récurrence de différents types de cancers de la peau dans sept cliniques de dermatologie de 1983 à 1993. Bien que le sélénium n'ait eu aucun effet sur la récurrence du cancer de la peau, les suppléments de sélénium réduit significativement le développement et la mort totale de tous les cancers.

Avantages pour le diabète

L’utilisation du sélénium dans le traitement du diabète a fait l’objet de controverses, certaines études ayant montré que le sélénium avait un effet protecteur, tandis que d’autres ont indiqué que le sélénium augmentait le risque de diabète. Des recherches plus récentes, telles qu'une étude publiée dans "Nutrition & Metabolism" en mars 2010, ont révélé que les hommes plus âgés présentant des taux élevés de sélénium dans le sang présentaient un risque considérablement réduit de déséquilibre glycémique au cours des neuf années suivantes. Il n’existait pas de risque aussi réduit chez les femmes présentant des taux de sélénium élevés Une étude publiée en avril 2011 dans la "Revue européenne des sciences médicales et pharmacologiques" a révélé que de faibles doses d'insuline associées à des suppléments de sélénium permettaient de normaliser les taux de glucose sanguin chez le rat diabétique..

Réduire le risque de VIH

Bien qu’il n’existe aucun traitement pour les infections par le VIH / sida, cette maladie peut entraîner une malnutrition et une carence en sélénium. Les effets antioxydants du sélénium aident à protéger les cellules et peuvent aider à ralentir la progression de la maladie en augmentant les systèmes de défense enzymatique chez les patients infectés par le VIH. Après avoir observé 24 enfants séropositifs sur une période de cinq ans, une étude publiée dans le "Journal des syndromes immunodéficitaires acquis et de la rétrovirologie humaine" en 1999 a montré que les enfants ayant un faible taux de sélénium mouraient plus jeunes, suggérant une carence en sélénium plus rapide. progression de la maladie.

Traiter les problèmes de peau

La cellulite est une affection cutanée provoquant des vésicules douloureuses et de la fièvre pouvant être un effet secondaire d'autres maladies. Des chercheurs australiens ont découvert dans une étude publiée dans "Anticancer Research" en 1998 qu'une application topique de sélénite de sodium réduisait l'incidence de la cellulite chez les patients cancéreux de 100%..

Combattre la maladie thyroïdienne

Une des nombreuses tâches que le sélénium accomplit dans votre corps consiste à maintenir une fonction thyroïdienne appropriée en régulant les hormones thyroïdiennes. Une équipe en Grèce a passé en revue des études utilisant du sélénium pour traiter des patients atteints de thyroïdite de Hashimoto, une affection dans laquelle votre système immunitaire attaque votre glande thyroïde. Les résultats, publiés en octobre 2010 dans la revue "Thyroid", ont montré que des suppléments de sélénium pendant trois mois réduisaient de manière significative les autoanticorps thyroïdiens et renforçaient le sentiment de bien-être des patients..

Considérations et risques

Bien que les suppléments de sélénium offrent une multitude d'avantages potentiels, vous ne devez les prendre que sous surveillance médicale. Une trop grande quantité de sélénium - plus de 400 microgrammes par jour - entraîne une sélénose, une toxicité liée à la mauvaise haleine, des éruptions cutanées et un dysfonctionnement du système nerveux. Au lieu de cela, vous pouvez obtenir du sélénium en toute sécurité dans une variété d’aliments, notamment les noix du Brésil, la viande et les œufs. Visez une consommation de 55 microgrammes par jour pour prévenir une carence.