Le chocolat était autrefois considéré comme un plaisir coupable, mais selon les informations de 2009 de la Harvard Medical School, les avantages du chocolat noir pour la santé sont désormais...
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Le yogourt est un moyen nutritif d'ajouter du calcium et des protéines à votre alimentation. La gamme Dannon Activia est dotée de probiotiques, de bonnes bactéries qui vivent normalement dans...
Le yogourt contient des bactéries vivantes utiles appelées probiotiques qui facilitent la digestion et renforcent le système immunitaire. De plus, le calcium renforce le muscle de votre œsophage inférieur, aidant...
Ces pissenlits embêtants sur votre pelouse peuvent causer des heures de travail lorsque vous devez les arracher de votre gazon; Cependant, vous serez peut-être surpris de découvrir que ces mauvaises...
Les produits laitiers ont parfois mauvaise réputation, car ils peuvent contenir beaucoup de calories, de graisses saturées et de cholestérol, des substances associées à un risque accru de cardiopathie, de...
La vitamine E est une vitamine importante qui possède des propriétés antioxydantes dans votre corps. Il aide à protéger les cellules en combattant les radicaux libres très réactifs. Bien que...
La bicyclette est un exercice à faible impact, mais les amateurs de cyclisme ressentent souvent des douleurs au genou. Le problème de santé que les lecteurs de "Bicycle" écrivent le...
Selon une étude de l’Université du Kansas publiée dans la revue «Obesity» en mars 2013, l’exercice aérobique peut vous aider à perdre du poids. Dans le cadre de l’étude, les...
