Manger seulement des fruits et des légumes est génial en théorie. Après tout, la plupart des Américains consomment chaque jour moins de la moitié des quantités de fruits et de...
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Vivre une vie saine implique de faire des choix sains. En plus de choisir de ne pas fumer, de ne boire que de l'alcool avec modération et de garder votre...
There's no quick fix to get a flat stomach -- it takes hard work and patience and no plan specifically targets stomach fat, notes Gina Neill, a clinical dietitian at...
Les émissions de réalité de perte de poids montrent des concurrents qui montent sur la balance et réalisent de grosses pertes semaine après semaine. Vous voulez les mêmes résultats. Mais...
Les ulcères, communément appelés ulcères peptiques, sont des plaies qui se développent le long du tube digestif, de l'œsophage au petit intestin. Helicobacter pylori, une bactérie pathologique, et l'utilisation de...
La première phase du régime Atkins, appelée induction, est la phase la plus stricte. Vous devez limiter votre consommation de glucides à 20 grammes nets, ce qui correspond à la...
Les pescetarians consomment des fruits de mer, ainsi que des légumes, des fruits et des céréales. De nombreux pescétariens mangent également des œufs et des produits laitiers, mais ceux qui...
Travailler tard la nuit nuit souvent aux rythmes naturels du corps, provoquant des problèmes gastro-intestinaux, des modifications de l'appétit et une perte ou un gain de poids important. La clé...
