La natation brûle beaucoup de calories. Un nageur a besoin de 3 000 à 6 000 calories par jour pour maintenir son poids, selon l'American Dietetic Association. Les équipes de...
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Lorsque vous êtes enceinte, vos besoins en vitamines et en minéraux augmentent pour répondre à la fois à vos besoins et à ceux de votre fœtus en croissance. Il est...
Que vous combattiez activement le cancer ou soyez en rémission, une alimentation équilibrée et nutritive peut vous aider à vous sentir mieux physiquement et mentalement. Bien que votre médecin vous...
A man who performs hard physical work on a regular basis is directly affected by what he eats. His strength and energy go hand in hand with the kind of...
Si vous souhaitez perdre du poids rapidement, le régime de soin du corps de 6 semaines est une option qui vise à décoller le poids et à sculpter le corps...
Lorsque vous êtes pressé, il peut être plus facile de préparer un dîner pour votre famille dans un restaurant-minute. Mais si votre enfant de 7 ans ne reçoit pas une...
Si vous essayez de gérer votre poids, vous pourriez vous demander combien de fois vous devriez manger. Bien que les recommandations diététiques recommandent généralement de manger au moins trois repas...
D'un nourrisson à un tout-petit, vos besoins alimentaires changent, de même que son acidité ou sa tolérance à l'égard de certains aliments. Selon HealthyChildren.org, le site Web de l'American Academy...
