Un mésomorphe est une personne au physique naturellement athlétique. Un mésomorphe typique est fort et musculaire. Il est plus facile de gagner de la masse musculaire qu'un ectomorphe mince, mais...
Le type de corps mésomorphe est caractérisé par un physique naturellement athlétique avec des muscles bien développés. Si vous avez ce type de corps, vous serez probablement capable de mettre...
Si vous mangez régulièrement du saumon, vous êtes probablement bien conscient des effets potentiels du mercure sur la santé. En règle générale, le saumon est disponible sous forme sauvage ou...
Le régime alimentaire de la leptine est un programme conçu par le nutritionniste clinicien certifié Byron J. Richards, fondateur d'une société de suppléments appelée Wellness Resources et experte de l'hormone...
La ménopause est une étape normale du vieillissement chez les femmes et commence au moment de vos dernières règles. À mesure que votre taux d'hormones diminue, vous aurez peut-être plus...
Ce que vous mangez affecte non seulement votre niveau d'énergie, mais également la façon dont vous vous sentez physiquement. Bien que la fatigue surrénalienne ne soit pas une maladie reconnue,...
Selon l'Institut national du diabète et des troubles digestifs et rénaux, les personnes atteintes de diabète courent deux fois plus de risques de subir une crise cardiaque ou un AVC....
Le régime de 4 jours n'est en réalité pas un régime, selon son créateur, le Dr Ian Smith. Selon Smith, la perte de poids moyenne sur le régime alimentaire est...