La ménopause entraîne un certain nombre de changements biologiques. Outre les changements hormonaux évidents, vous remarquerez peut-être une différence dans la forme de votre corps. La graisse corporelle qui se...
Les cerises contiennent des glucides difficiles à digérer et peuvent vous faire sentir gazeux et gonflé. Bien qu'il n'y ait aucun moyen de vous débarrasser de l'inconfort que vous ressentez...
Fish oil contains omega-3 fatty acids which, according to the University of Maryland Medical Center, promote healthy brain function and support cardiovascular health. They are also thought to reduce the...
Si vous portez un peu de poids excessif dans votre abdomen, vous êtes loin d'être seul; 54% des Américains souffrent d'obésité abdominale, selon une étude de 2014 publiée dans le...
La vitamine D reste importante tout au long de votre vie en [jouant un rôle essentiel] (https://www.livestrong.com/article/520806-the-advantages-of-taking-vitamin-d-and-c/) dans le développement des os, croissance et réduction de l'inflammation [.] (https://www.livestrong.com/article/520806-the-advantages-of-taking-vitamin-d-and-c/) Votre...
La vitamine B12, ou cabalamine, est soluble dans l'eau, ce qui signifie que le système rénal filtre la vitamine du sang avec l'eau, de sorte qu'il est difficile de créer...
Le fer dans le corps humain est un élément essentiel à la constitution des globules rouges et au maintien d'une santé optimale. L'excès de fer dans le corps est le...
La peau délicate sous les yeux présente souvent des cernes, des poches et des rides qui vous font paraître plus vieux que vos années calendaires. Des habitudes positives telles que...