Votre tube digestif contient de "bons" micro-organismes - probiotiques - et de mauvais. Les probiotiques aident à maintenir une digestion saine et un système immunitaire fort en contrôlant les bactéries...
Environ 71 millions d'adultes américains ont des taux élevés de lipoprotéines de basse densité, mais seulement un sur trois est sous contrôle. Des taux élevés de LDL peuvent conduire à...
Les œufs sont une source riche de toutes les protéines essentielles à la santé humaine. Un œuf contient 7 g de protéines, dont 4 g proviennent du blanc d’oeuf et...
La protéine en tant que macronutriment fait fureur dans les régimes alimentaires - et pour cause. La protéine est un élément constitutif de chaque cellule, et ainsi chaque tissu, dans...
L'acide citrique est naturellement présent dans les agrumes, tels que les oranges, les pamplemousses, les citrons et les citrons verts, ainsi que dans d'autres types de fruits, notamment les ananas...
En chimie, l’échelle de pH mesure l’acidité ou l’alcalinité d’une substance. De manière générale, le pH de l’eau n’affecte pas directement la santé humaine, bien qu’il puisse avoir un effet...
Collectivement appelés «macronutriments», les glucides, les protéines et les lipides constituent la triade alimentaire essentielle à votre alimentation. Bien que chaque macronutriment joue un rôle important dans l'organisme, les glucides...
Votre corps a besoin de protéines pour réparer et construire des cellules. Les protéines libèrent des acides aminés pendant la digestion. Les acides aminés aident à la croissance et au...