Les substituts de repas se présentent sous deux formes principales: les compléments alimentaires en vente libre vendus dans les magasins de vente au détail et en ligne, ainsi que les...
Les aliments complets sont généralement le meilleur moyen pour les enfants d’obtenir leurs calories, protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux sains, mais les amener à manger sainement et bien nourrir...
Une alimentation saine est une alimentation équilibrée. Un plan de régime 60-20-20 fournit une approche bien équilibrée en répartissant correctement vos glucides, protéines et lipides, respectivement. L'idée de ce plan...
Être un athlète végétalien implique une alimentation saine, à l'exclusion de tout produit contenant de la viande, du poisson, de la volaille, des œufs et des produits laitiers. Stéréotypiquement, ce...
Les adolescents ont une croissance et des changements rapides, les obligeant à tirer des nutriments appropriés de leur alimentation quotidienne. Les adolescents qui participent activement à des activités parascolaires telles...
La natation brûle beaucoup de calories. Un nageur a besoin de 3 000 à 6 000 calories par jour pour maintenir son poids, selon l'American Dietetic Association. Les équipes de...
Que vous combattiez activement le cancer ou soyez en rémission, une alimentation équilibrée et nutritive peut vous aider à vous sentir mieux physiquement et mentalement. Bien que votre médecin vous...
A man who performs hard physical work on a regular basis is directly affected by what he eats. His strength and energy go hand in hand with the kind of...