Selon la diététiste Cynthia Sass, plus des deux tiers des adultes ne mangent pas les deux portions de fruits recommandées par jour. Avec une telle statistique, manger n'importe quel type...
Nourriture et boisson - Page 43
Aspartame is one of the most commonly used sweeteners, widely used in food and beverages for its low calories and its sweeter-than-sugar flavor. This artificial sweeter consists of amino acids,...
Passer d'une alimentation riche en graisses saturées à une alimentation riche en acides gras monoinsaturés peut vous aider à perdre un peu de poids supplémentaire, même si vous ne mangez...
Vous avez besoin de calcium pour des os et des dents solides, mais également pour le bon fonctionnement de vos muscles et de vos nerfs et pour la coagulation du...
Trouver du pain végétalien n'est pas aussi difficile qu'on pourrait le penser. Le meilleur moyen de déterminer si le pain est végétalien consiste à lire l'étiquette de l'ingrédient ou à...
Certains aliments sont particulièrement sains pour les diabétiques, car ils aident à équilibrer la glycémie et à réduire le risque de troubles connexes, tels que les maladies cardiaques. Les haricots...
La vitamine B-3, ou la niacine, est nécessaire à diverses fonctions de votre corps, mais son rôle dans la santé cardiovasculaire a été particulièrement mis en avant. Selon les Centers...
Le poulet, en général, peut être considéré comme une protéine saine, relativement faible en gras par rapport à de nombreuses autres protéines. Cependant, certaines parties du poulet contiennent des quantités...
